¿Qué pasa si duermo con el celular en la mano?

Preguntado por: Natalia Marco Hijo  |  Última actualización: 1 de octubre de 2023
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Un estudio publicado en el Journal of Family Medicine and Primary Care, menciona que el uso de smartphones a la hora de acostarse afecta en la calidad del sueño de manera negativa y podría desencadenar otros problemas como enfermedades cardiacas, diabetes o incluso cáncer.

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¿Por qué no dormir con el teléfono cerca?

Según el Departamento de Salud Pública de California (CDPH), ir a la cama y descansar cerca al móvil puede causar graves enfermedades. El uso del celular ha creado una dependencia en los seres humanos a tal punto que no lo desamparan ni siquiera para irse a la cama.

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¿Dónde poner el celular para dormir?

Consejos para la utilización del móvil por la noche:

O mejor, pon el modo avión. Distancia considerable: mantén los aparatos a unos 2 o 3 metros de la cama. Y si es posible, en otra habitación.

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¿Qué pasa si uno duerme con el celular debajo de la almohada?

La poca ventilación que le restringiría estar debajo de la almohada, aunado a que muchas son las personas que dejan cargando su celular en las noches, podría llevar a un sobrecalentamiento, lo que en algunos casos genera que la batería se infle o en el peor de los casos que explote.

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¿Qué pasa si te duermes con el celular en el pecho?

Aunque aún no existen razones científicas para concluir que la cercanía de un aparato móvil puede causarte algún daño en los senos, eres libre de querer mantener tu distancia y ser precavida con la exposición. Si deseas conocer más sobre el tema te invitamos a visitar nuestra página de dedicada al cáncer de mama.

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No Ignores El Adormecimiento De Tus Manos - Causas Que Producen Hormigueo



18 preguntas relacionadas encontradas

¿Cómo afecta el celular al corazón?

Los móviles emiten niveles bajos de energía de radiofrecuencia, que se han relacionado con aumentos de la presión arterial tras una exposición de corta duración, pero estudios previos hechos sobre esta materia no eran coherentes, posiblemente porque incluían todos los usos del teléfono no solo las llamadas.

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¿Qué pasa si duermo 4 horas todos los días?

Las defensas del cuerpo suben o bajan en función de factores tan básicos como la alimentación, el ejercicio físico y, por supuesto, el descanso. Es por ello que, como bien defienden los médicos, dormir 4 horas al día es una mala costumbre que puede debilitar el sistema inmunitario gravemente.

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¿Qué pasa si me quedo en llamada toda la noche?

Si condicionas tu sueño a una persona y a estas videollamadas con ella pueden surgir problemas que no tendrías de otra forma, si no hubieras generado estos patrones. Y puede aparecer lo contrario a lo que buscamos: ansiedad, insomnio, la imposibilidad de dormir…”, explica la psicóloga.

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¿Qué daño puede causar el uso excesivo del celular?

Según un reciente estudio médico (enlace en inglés), quienes utilizan el teléfono celular durante más de una hora seguida padecen cansancio ocular, dolor de ojos y somnolencia. En el estudio se descubrió que los síntomas empeoran con el aumento del uso del teléfono celular.

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¿Cuánto tiempo se debe usar el celular al día?

No más de dos horas diarias

El tiempo de uso del móvil sin que afecte a la salud debe limitarse a los 120 minutos diarios, unas dos horas. A partir de ahí, excederse puede suponer episodios de ansiedad o depresión. Entre las dos horas y las cinco diarias se considera un uso excesivo pero no altamente preocupante.

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¿Por qué no debemos usar el celular?

Una investigación de la Organización Mundial de la Salud concluyó que hay indicios de un aumento del riesgo de tumores cerebrales en 10% de las personas. Los campos electromagnéticos de radiofrecuencia son posibles elementos cancerígenos para los seres humanos.

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¿Qué tipo de radiaciones emiten los teléfonos móviles?

Los celulares emiten radiación por radiofrecuencia dentro del espectro electromagnético. Los celulares de segunda, tercera y cuarta generación (2G, 3G y 4G) usan frecuencias de entre 0,7 y 2,7 gigahercios (GHz). Los celulares de quinta generación (5G) usarán frecuencias de hasta 80 GHz.

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¿Qué pasa si estoy todo el día con el celular?

Los padecimientos por el uso excesivo del móvil son muy variados, entre ellos podemos encontrar problemas de audición, dolor en las manos o tendinitis, dolor en cuello y dolores de cabeza relacionados con las tensiones en el cuello provocados por mala postura a la hora de mirar la pantalla del celular.

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¿Cómo protegerse de la radiación de los celulares?

En la casa
  1. apagar el wifi por la noche o poner los dispositivos en "modo avión"
  2. desenchufar los aparatos eléctricos.
  3. no usar lámparas de lectura cerca del cuerpo.
  4. colocar filtros que limpien la "electricidad sucia"
  5. situar los electrodomésticos contra paredes que den al exterior.

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¿Cómo se le llama a la persona adicta al celular?

Uso excesivo de Smartphones/teléfonos celulares: Phubbing y Nomofobia.

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¿Cómo afecta el uso del celular en el cerebro?

En particular, pueden causar una reducción del control cognitivo y el deterioro de la corteza prefrontal, implicado en funciones cognitivas superiores como la atención, la toma de decisiones y el procesamiento emocional, así como una menor capacidad de experimentar placer en la vida cuotidiana.

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¿Qué pasa si me duermo muy tarde?

Esto puede dar lugar a hipertensión arterial, diabetes de tipo 2, obesidad, cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Incluso una hora menos de sueño por noche del necesario puede afectar su capacidad para pensar correctamente y responder con rapidez.

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¿Por qué me da sueño cuando estoy con mi pareja?

Esta situación se produce debido a que en el momento en que estás al lado de una persona que te hace sentir segura, lo que provoca en nosotros es la activación del sistema nervioso parasimpático. Esa seguridad va acompañada de una posterior relajación que es la que da lugar al sueño.

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¿Qué pasa cuando suena 3 veces la llamada?

Significa que por alguna razón, no puede o no quiere tomar tu llamada. No te quieren contestar.

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¿Qué pasa si te despiertas en la madrugada?

El fenómeno de despertarse sobre las 3 de la madrugada, o incluso un poco más tarde, es algo realmente común. Lejos de tener una explicación mística o sobrenatural, se trata en realidad de un tipo de problema muy habitual relacionado con las alteraciones del sueño debidas a la ansiedad.

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¿Qué es mejor dormir una hora o no dormir?

Dormir las horas suficientes hará que afrontemos el día con más energía, podamos concentrarnos mucho mejor e incluso que estemos de mejor humor. En cambio, la falta de sueño puede traer grandes consecuencias para nuestro organismo e incluso aumenta el riesgo de obesidad o de tener un accidente cardiovascular.

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¿Dónde se debe llevar el celular?

Lleva el teléfono en una cartera o una riñonera, para que no esté cerca del cuerpo. Usa una funda antirradiación para celulares. Opta por los auriculares para no acercar el teléfono al rostro. Coloca el teléfono en modo avión cuando no se lo va a usar.

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¿Cómo saber si un número de teléfono es peligroso?

Truecaller. La app más popular de este tipo es Truecaller. Sirve para identificar llamadas a partir de su propia base de datos. Además de identificar quién llama, permite detectar números de teleoperadoras, centrales automáticas o llamadas fraudulentas.

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¿Cómo funcionan las ondas electromagnéticas en los celulares?

¿Cómo funcionan los teléfonos celulares? Los teléfonos celulares funcionan al enviar señales (y recibir señales) a torres de telefonía celular (estaciones base) usando ondas RF. Ésta es una forma de energía electromagnética que se encuentra entre las ondas de radio FM y las microondas.

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