¿Que desayunar cuando te duele el estómago?

Preguntado por: Jordi Rivas  |  Última actualización: 24 de septiembre de 2023
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Carbohidratos simples Pero en el caso de un malestar estomacal, los carbohidratos son su mejor amigo. Busque carbohidratos simples y fáciles de digerir, como galletas saladas, pan blanco y arroz blanco. Estos granos son expertos en absorber el exceso de ácido y aliviar la diarrea o los vómitos.

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¿Que no se puede comer cuando té duele el estómago?

No tome leche ni quesos, especialmente grasos. No tome verduras, lentejas, garbanzos, judías secas ni frutas, excepto las permitidas. No tome la piel de los alimentos (frutas, pescados,...). No tome café, té, chocolate.

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¿Qué se puede comer con el estómago irritado?

Algunos alimentos que puedes incluir para seguir una dieta antiácida son1, 4:
  • Cereales integrales. ...
  • Alimentos ricos en fibra. ...
  • Proteínas magras. ...
  • Frutas alcalinas y no cítricas. ...
  • Nueces. ...
  • Otros alimentos para el ardor estomacal.

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¿Qué remedio casero es bueno para el estómago inflamado?

Entre los remedios caseros para desinflamar el vientre, se pueden destacar los siguientes: diluir vinagre de manzana en agua, tomar agua con limón, preparar una infusión de jengibre, tomar agua con gas después de comer, y tomar una infusión de menta, hinojo, boldo, anís o manzanilla.

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¿Qué zumo es bueno para el estómago?

Otros jugos que son buenos para los problemas de estómago y la buena salud intestinal incluyen:
  • Agua filtrada.
  • Jugo de arándanos.
  • Jugo de naranja.
  • Jugo de piña.
  • Jugo de apio.
  • Agua de coco.

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¿Qué alimentos puedes comer cuando te duele el estómago? Esto recomienda el Dr. Juan | DA



34 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué fruta es buena para el estómago inflamado?

5 frutas que evitan la inflamación estomacal:
  • Papaya. La papaya es una fruta que contiene mucha fibra, agua y propiedades benéficas para el estómago. ...
  • Ciruela. ...
  • Piña. ...
  • Melón. ...
  • Higo.

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¿Qué frutas son buenas para el dolor de estómago?

Alimentos para reducir la hinchazón
  • Productos que contienen probióticos1, como el yoghurt, el kéfir o el jocoque griego.
  • Frutas que contienen potasio, fibra o mucha agua, como los plátanos, el melón, la papaya, las frambuesas, los arándanos, la sandía, el pomelo o la granada.

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¿Qué puede ser si tengo dolor en la boca del estómago?

Dispepsia

Si tienes dolor en la boca del estómago y gases, es probable que padezcas dispepsia, también conocida como indigestión. Sus síntomas más frecuentes son la inflamación abdominal, el ardor o la sensación rápida de saciedad, a pesar de haber comido poco.

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¿Cuándo ir a urgencias por un dolor de estómago?

Debe preocuparse por el dolor de estómago si también experimenta mareos, pérdida del conocimiento, rigidez en el abdomen o empeoramiento del dolor con el movimiento. Además, si tiene sangre en las heces o vómitos, dolor en el pecho o si está potencialmente embarazada, debe buscar atención de emergencia.

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¿Cuándo hay que preocuparse por un dolor de estómago?

Los síntomas que requieren atención médica inmediata son la fiebre alta, la pérdida de apetito o de peso, el dolor que despierta a la persona por la noche, sangre en las heces o en la orina, ictericia, náuseas y vómitos intensos, dificultad para tragar e hinchazón de las piernas y/o el abdomen.

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¿Cómo saber si el dolor de estómago es grave?

Contacte a su proveedor si presenta: Molestia abdominal que dura 1 semana o más. Dolor abdominal que no mejora en 24 a 48 horas o que se está volviendo más intenso y frecuente y ocurre con náuseas y vómitos. Distensión abdominal que persiste por más de 2 días.

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¿Qué alimentos son frescos para el estómago?

Cómo combatir la acidez de estómago
  • Avena. La avena es una comida baja en grasas y rica en fibra que es excelente para absorber el exceso de ácido del estómago y reducir los síntomas. ...
  • Carnes blandas. ...
  • Pescado azul y marisco. ...
  • Manzana. ...
  • Jengibre. ...
  • Plátano. ...
  • Patata. ...
  • Manzanilla.

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¿Que comer cuando estás mal del estómago e hígado?

Comer frutas y vegetales, así como proteína magra como leguminosas, pollo y pescado. Evite los mariscos crudos. Tomar vitaminas y medicamentos recetados por el proveedor de atención médica para hemograma bajo, problemas neurológicos o problemas nutricionales a raíz de la enfermedad hepática. Limitar el consumo de sal.

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¿Qué verduras Desinflaman el estómago?

Las verduras crucíferas, como el brócoli, la rúcula o la coliflor, y los frutos rojos, como los arándanos, las fresas o las cerezas, son los más efectivos para desinflamar. La clave es tener una gran cantidad de colores (y por tanto variedades) en el plato”, cuenta la farmacéutica.

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¿Qué es bueno para limpiar el estómago en ayunas?

Limpieza de estómago e intestinos con agua y limón

Si no te sientes a gusto tomando agua con limón, entonces una buena forma de limpiar el estómago con remedios caseros es tomar un vaso de agua tibia en ayunas. Esta solución es perfecta para eliminar toxinas, hidratar nuestro cuerpo y aportarnos vitalidad.

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¿Cómo se siente el dolor de estómago por ansiedad?

Cuando los nervios se muestran en el estómago por ansiedad provoca dolores, retortijones o pinchazos en la zona. El dolor que tiene lugar en la boca del estómago puede ser punzante y altamente molesto, provocando un malestar general que es complicado hacer desaparecer.

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¿Cuánto tiempo puede durar el dolor de estómago?

En la mayoría de los casos, los síntomas asociados a estas enfermedades se resuelven en uno o 2 días. Pero si el dolor de estómago persiste durante varios días, empeora después de comer y va acompañado de náuseas, vómitos o fiebre, el dolor podría ser un signo de una enfermedad más grave que requiere tratamiento.

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¿Dónde duelen los gases en el estómago?

Los gases atrapados pueden sentirse como un dolor punzante en el pecho o el abdomen. Producir y expulsar gases es una parte normal de la digestión.

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¿Cuáles son los signos de la gastritis?

dolor o molestia en la parte superior del abdomen. náuseas o vómito. sensación de llenura demasiado pronto durante una comida. sensación de llenura después de una comida.

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¿Dónde duele cuando es la gastritis?

Malestar o dolor punzante o ardor (indigestión) en la parte superior del abdomen que puede empeorar o mejorar cuando comes. Náuseas. Vómitos. Sensación de saciedad en la parte superior del abdomen después de haber comido.

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¿Qué es la gastritis donde duele?

La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago. La debilidad o una lesión de la barrera mucosa que protege la pared del estómago permite que los jugos digestivos dañen e inflamen el revestimiento del estómago.

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¿Cómo se llama la pastilla para la gastritis?

Estos medicamentos incluyen los de venta libre y los de venta con receta médica, como el omeprazol (Prilosec), el lansoprazol (Prevacid), el rabeprazol (Aciphex), el pantoprazol (Protonix), entre otros.

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¿Cómo hacer que salgan los gases del estómago?

Toma vinagre de sidra de manzana. Puedes añadir una cucharada de vinagre de sidra de manzana y beberla con agua antes de cualquier comida para evitar los gases atrapados. Se sabe que el vinagre de sidra de manzana ayuda a la digestión de los alimentos al aumentar la producción de ácido estomacal.

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¿Cómo saber si el dolor es por gases?

Entre los signos o síntomas de gases o dolores causados por gases se incluyen los siguientes:
  1. Eructos.
  2. Expulsión de gases.
  3. Dolor, calambres o una sensación de nudo en el abdomen.
  4. Sensación de saciedad o presión en el abdomen (inflamación)
  5. Aumento visible del tamaño del abdomen (distensión)

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