¿Cuánto dura una sesión de terapia de pareja?

Preguntado por: Sonia Lugo Hijo  |  Última actualización: 23 de mayo de 2023
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La duración media de una sesión con un psicoterapeuta es de 45 a 60 minutos para las sesiones individuales y puede ser de hasta 90 minutos para las sesiones de terapia de pareja y terapia familiar.

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¿Cuánto tiempo puede durar una terapia de pareja?

La duración de la terapia varía en cada caso. La media está entre 6-8 meses, aproximadamente. En próximos artículos hablaremos de los problemas de pareja que con más frecuencia vemos en consulta. Psicólogo Especialista en Psicología Clínica.

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¿Cuántas sesiones son de terapia de pareja?

¿Cuántas sesiones suelen ser necesarias? Eso depende de los problemas a tratar, de la motivación de los pacientes, de las dificultades que puedan surgir,… una terapia puede realizarse en tres meses con una pareja y en un año con otra.

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¿Qué se hace en la primera sesión de terapia de pareja?

La primera sesión será la ocasión para que la psicóloga conozca la situación particular de cada una/o: cómo es su vida, si ha tenido parejas previas, hijos, etc. En la primera sesión cada miembro de la pareja transmitirá su peripecia vital a la psicóloga para que esta pueda conocer la situación particular de cada uno.

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¿Cuánto debe durar una sesión de terapia?

El tiempo de las sesiones depende de la orientación del terapeuta, normalmente duran de 50 a 60 minutos.

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Qué preguntas tiene que hacer un psicólogo en terapia de pareja



31 preguntas relacionadas encontradas

¿Cómo saber si es un buen terapeuta?

Un buen terapeuta es respetuoso, le preocupa e interesa su cliente, y se asegura que él perciba esto. El terapeuta, al prestarle atención al cliente, está trasmitiéndole su aceptación. Además, ésta es expresada a través de sus gestos, su tono de voz, sus expresiones verbales, etc.

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¿Cuántas sesiones de terapia son necesarias al mes?

La verdad es que no existe un número específico que indique la cantidad de sesiones que son necesarias, ya que depende del motivo de consulta, la motivación para el cambio del paciente, los eventos que ocurran entre sesiones, y sobre todo, la cantidad de tiempo que el paciente lleva conviviendo con su problema.

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¿Qué preguntas se hacen en terapia de pareja?

Preguntas frecuentes para la terapia de pareja
  1. ¿Vamos por separado o los dos juntos? ...
  2. ¿Cuánto dura y con qué frecuencia son las sesiones? ...
  3. ¿De qué hablamos? ...
  4. ¿Cuál es el objetivo de una terapia de pareja? ...
  5. Ya hablamos mucho entre nosotros, ¿por qué la terapia va a ser diferente?

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¿Qué temas se tratan en una terapia de pareja?

Las técnicas para terapia de pareja se enfocan más bien a recuperar el deseo sexual en términos de excitación, interés y apetencia sexual. No es que la relación vaya a volver a empezar sino que se va a encontrar un espacio para la sexualidad y la intimidad en el punto en el que se encuentre la pareja a día de hoy.

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¿Que se dice en una terapia de pareja?

En una terapia de pareja, el terapeuta se centra fundamentalmente en mejorar la comunicación en la relación. Encontrar el camino correcto al ser consciente de las virtudes y debilidades aprendiendo a manejarlas. Tolerar y respetar las diferencias de la pareja. Expresar los sentimientos con más claridad.

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¿Qué tan bueno es ir a terapia de pareja?

Ventajas de la terapia de pareja

Mejorará la confianza en uno mismo y, por ende, la de la pareja. Se pierde el miedo a expresar sentimientos, emociones, preocupaciones... Se tiene el punto de vista de un tercero que no juzga ni se entromete. Ayuda a crisis puntuales que, si no se tratan, pueden agravarse.

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¿Por qué es bueno ir a terapia de pareja?

La terapia de pareja trata de abordar y mejorar problemas que surgen en una relación. Los expertos recomiendan acudir a ella cuando aparece un conflicto que no se puede solucionar por sí solo entre ambos.

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¿Cuándo es necesario acudir a terapia de pareja?

La rutina, el desgaste o el malestar en la pareja se mantiene en el tiempo y no se tienen recursos suficientes para solucionarlo. Hay falta de entendimiento o dificultades para la comunicación. Conflictos o discusiones constantes. Han sucedido circunstancias difíciles de manejar o afrontar desde la relación de pareja.

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¿Cuánto cobra un psicólogo de pareja?

La terapia de parejas suele costar entre $1,500 MXN y $2,000 MXN por sesión. Sin embargo, algunos psicólogos pueden ofrecer este servicio por precios desde los $700 o $1,000 MXN/sesión, mientras que otros superan los $2,500 MXN/sesión alcanzando precios de hasta $3,000 MXN por cada consulta.

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¿Cuánto tiempo dura una sesión?

Al principio es conveniente que se realice una sesión por semana, si bien, conforme el paciente va mejorando, se pueden espaciar las sesiones a una frecuencia quincenal o mensual, según los casos. La duración de cada sesión es de unos 40-50 minutos.

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¿Qué hacer si la terapia de pareja no funciona?

Es importante recurrir a la ayuda de un psicólogo con un terapeuta especializado en relaciones de pareja. No es lo mismo un psicólogo cuya experiencia y carrera se han centrado en el trastorno de la personalidad, que uno que se esté especializado en solucionar problemas de pareja.

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¿Cómo salvar una relación dañada?

Consejos para salvar una relación de pareja
  1. Identificar el problema. ...
  2. Expresar los sentimientos. ...
  3. Comunicar de manera asertiva. ...
  4. Aceptar los errores propios para seguir adelante. ...
  5. Pedir disculpas cuando sea necesario. ...
  6. Respetar los espacios del otro. ...
  7. Olvidar las expectativas. ...
  8. Darse espacio para hablar en calma.

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¿Cómo sanar una relación rota?

Ejercicios de terapia de pareja para sanar tu relación
  1. Dale las gracias a tu pareja. ...
  2. Pasadlo bien juntos. ...
  3. Programad una cita romántica. ...
  4. Recuerda tu historia de amor. ...
  5. Daos un beso de película. ...
  6. Afronta lo que no te gusta de tu pareja. ...
  7. Sustituye la crítica y los reproches.

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¿Cómo se inicia una terapia de pareja?

Las principales fases o etapas de la terapia de pareja
  1. Entrevista inicial. ...
  2. Entrevistas por separado. ...
  3. Establecimiento de una hipótesis. ...
  4. Creación de un consenso acerca de los objetivos a alcanzar. ...
  5. Implantación del programa de intervención en terapia de pareja. ...
  6. Seguimiento. ...
  7. Cierre de la terapia.

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¿Qué es el test de la pareja?

¿Qué evalúa el test de psicología de la pareja? Esta prueba evalúa las relaciones diádicas. Cuando se aplica el test, se busca que la persona se represente a sí misma y su relación con alguien importante en su vida. Se intenta conocer aspectos de personalidad y en especial, la calidad de esa relación.

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¿Qué te dice un psicólogo en la segunda cita?

En este momento el psicólogo te preguntará, por ejemplo, a qué se debe tu mejoría o tu empeoramiento, o qué cosas de las que has hecho han podido influir en ese cambio. En todas las sesiones el terapeuta dedica un tiempo a repasar lo que ocurrió en la sesión anterior.

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¿Cuánto cuesta cada sesión de terapia?

El precio de la terapia psicológica en México también toma en cuenta los distintos factores mencionados previamente. Usualmente el rango promedio oscila entre 500 y 1200 pesos mexicanos, pero puede ascender hasta 2000 pesos o más.

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¿Qué es lo primero que te hace un psicólogo?

Los objetivos de la primera sesión con un psicólogo es entrar en contacto, conocerte como persona, lo que te preocupa y generar una buena relación terapéutica. Es imprescindible, que lleguemos a tener un nivel adecuado de confianza para que puedas expresarte con total libertad, sin miedos ni dudas.

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¿Qué hacer en la última sesión de terapia?

Actividades y ejercicios para las últimas sesiones

Describir el problema que presentó el paciente al principio. Recordarle al cliente cómo abordó el problema. Discutir patrones de comportamiento, sentimientos y pensamiento.

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¿Que debes saber antes de ir a terapia?

6 cosas que debes saber antes asistir a tu primera terapia
  • 1) Es normal estar un poco nervioso/a.
  • 2) Pregunta a tu terapeuta en qué va a consistir el progreso, o más o menos en qué tiempo se estima.
  • 3) Es importante sentir confianza o simpatía por tu terapeuta.
  • 4) Es normal sentirse incómodo en ocasiones.

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