¿Cuánto debo pesar si mido 160 y tengo 55 años?

¿Cuál es el peso ideal para una mujer de 160?

índice de masa corporal en la cual se toma la estatura y el peso actual (con esto se determina si está bien o no). Sin embargo en promedio una mujer de 1.60 cms tiene que estar pesando entre 55 - 60 kgs.

¿Cuánto debe pesar una mujer de 160 y 60 años?

Si yo mido 1,60m de altura mi peso ideal se situará entre los 48,64 y los 64 kilos. Así se calcula: IMC=19 > 1,60×1,60 x19=48,64 Kg.

¿Cómo saber si tu peso es el correcto?

¿Cuánto debo pesar de acuerdo a mi talla?

¿Cómo saber si tengo un peso saludable? Para calcular el IMC se necesita conocer el peso en kilogramos y la estatura en metros. Se aplica una sencilla fórmula matemática que consiste en dividir el peso entre la estatura al cuadrado: IMC = Peso (Kg) / Estatura al cuadrado (Mt).

¿Cuánto tengo que pesar si mido 1.57 y soy mujer?

Su rango de peso normal oscila desde los 50 hasta los 60 kilogramos, desde que esté dentro de este rango se considera peso normal.

¿Cuál es la altura ideal de una mujer?

Así, los científicos han establecido que la estatura óptima de la mujer compone 173 centímetros, del hombre - 188 centímetros, informa health.passion.ru.

¿Cuánto debo pesar si mido 1.57 y tengo 50 años?

48 kilos estaría bien. Pero aguantas hasta 52. Sí, es posible que estés dentro de un rango de peso saludable según tu altura y edad.

¿Cómo sacar peso para la edad?

- APLS 1 para menores de un año: peso en kg = (0.5 * edad en meses) + 4. - APLS 1 para niños de uno a cinco años: peso en kg = (2 * edad en años) + 8. - APLS 1 para niños de seis a doce años: peso en kg = (3 * edad en años) + 7.

¿Cuánto debe medir la cintura según la estatura?

Relación estatura/cintura

Un resultado mayor a 0.5 indica riesgo de padecer alguna condición metabólica o cardiovascular. Una forma rápida de calcular tu medida ideal de cintura es dividiendo tu estatura en centímetros entre 2; por ejemplo, si mides 1.70 el cálculo sería: 170 / 2 = 85.

¿Cuánto se puede bajar de peso en un mes?

Una persona promedio puede llegar a perder alrededor de los 3 kilogramos al mes, 750 gramos por semana. Depende de varios factores, que incluyen el peso inicial y la ingesta total de calorías necesarias para perder la cantidad de peso deseada.

¿Qué es el peso ideal?

¿Qué es un peso saludable? Se considera un peso saludable aquel que nos permite mantenernos en un buen estado de salud y calidad de vida. También se entiende como los valores de peso, dentro de los cuales, no existe riesgo para la salud de la persona.

¿Cuántos kilos hay entre una talla y otra?

Aunque no es una ciencia exacta, generalmente las tallas suelen variar 4 o 5 centímetros entre una y otra, en partes como pecho o cadera. Lo que según la nutricionista de Apeteat Elena Gurucharri conlleva aproximadamente una diferencia de unos 5 kilos.

¿Cuánto se puede bajar de peso en una semana?

¿Cuánto se puede perder? Gracias a una dieta equilibrada y con ejercicio físico, lo habitual es llegar a perder entre medio kilo y 1 kilo a la semana.