¿Cuáles son las consecuencias de la flexibilidad laboral?

• Mejor conciliación entre la laboral y personal. ...
• Incremento de la productividad. ...
• Mayor compromiso y lealtad con la empresa. ...
• Reducción absentismo. ...
• Reducción del estrés. ...
• Reducción de costes. ...
• Problemas con la gestión del tiempo. ...
• Mayor dificultad para el trabajo en equipo.

• Inestabilidad Articular.
• Desequilibrio y Desproporciones Segmentarias.
• Hipoexcitabilidad del Sistema Neuromuscular.

¿Cuáles son las formas de trabajar la flexibilidad?

La flexibilidad mejora a través del entrenamiento regular.

Tienes la opción de hacer clases de yoga o movilidad o simplemente incorporar estiramientos con movimiento de la articulación y del músculo en el entrenamiento y estiramiento.

¿Qué es la flexibilidad en el trabajo?

La flexibilidad laboral es la implantación de medidas que permiten a los empleados elegir libremente ciertas reglas que influyen en su puesto de trabajo, como, por ejemplo, el horario de entrada o si realizará sus funciones desde casa.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la flexibilidad laboral?

¿Cuáles son las características de la flexibilidad laboral?

¿Qué caracteriza a la flexibilidad laboral? Una de las características más significativas del esquema de flexibilidad laboral, es la posibilidad de elegir o acordar las condiciones de trabajo, con mayor foco en la capacidad de organización del propio colaborador, que en la presión por cumplir cierta cantidad de horas.

¿Qué es falta de flexibilidad en el trabajo?

"La falta de flexibilidad laboral aumenta el agotamiento físico y mental que sufren los trabajadores por la falta de descanso, entre una jornada y otra. Provocando problemas de salud a medio plazo, como insomnio, ansiedad o problemas musculares", advierte Martínez.

¿Que enfatiza la flexibilidad?

La flexibilidad es una cualidad básica susceptible de ser mejorada con el entrenamiento y supone la unión de los conceptos de movilidad articular (posibilidad de movimiento de las articulaciones) y extensibilidad muscular (capacidad de elongación ante fuerzas de tracción).

¿Qué es el principio de flexibilidad en derecho?

En esencia, el concepto flexibilizador hace referencia a mecanismos jurídicos, reformas y estrategias destinadas a quitar rigidez a la legislación laboral a fin de permitir que el factor trabajo se "acomode", se "adapte" fácilmente a las necesidades y conveniencias del sistema productivo.

¿Cómo ser flexible en una empresa?

¿Qué beneficios tiene ser flexible y adaptarse a los cambios dentro de un trabajo?

Adquirir la capacidad de adaptarte en el trabajo te ayudará a responder bien ante nuevas situaciones, nuevos roles, nuevos proyectos y nuevos clientes. Cuando desarrolles este conjunto de habilidades, podrás enfrentar cualquier cambio que se te presente.

¿Qué beneficios aporta la organización flexible para la empresa?

La política de flexibilidad convierte a la empresa en un polo de atracción y retención de talento; mejora la moral, el compromiso y la lealtad de la fuer- za de trabajo; e incrementa la efectividad y la productividad.

¿Cuáles son los 4 tipos de flexibilidad?

o Según Alter (2008) algunas de las categorías más comunes de la flexibilidad son las siguientes: estática, balística, dinámica o funcional y activa, que puede ser estática o dinámica.

¿Qué es la flexibilidad y un ejemplo?

Hay 2 tipos de flexibilidad:

Ejemplo: sentado con piernas estiradas, flexionas la cadera al frente para llevar abdomen a piernas. Dinámica: Se estira el músculo a través del movimiento y por ello se le considera un estiramiento activo ya que este se contrae y se relaja.

¿Cómo se les dice a las personas flexibles?

La flexibilidad/adaptabilidad, se puede definir como la capacidad para adaptarse y trabajar en distintas situaciones y con personas diversas. Es la habilidad para adaptarse a los entornos laborales, a los constantes cambios que se dan en él y supone entender y valorar posturas distintas o puntos de vista encontrados.

¿Qué es la flexibilidad moral?

FLEXIBILIDAD: adapta su comportamiento con agilidad a las circunstancias de cada persona o situación, sin abandonar por ello los criterios de actuación personal.

¿Qué es la flexibilidad y cuál es su importancia?

La flexibilidad no es sólo la capacidad que tenemos de estirar hasta cierto punto, sino también lo es la de regresar a su estado original recuperando su forma. Es una cualidad que todos los deportistas entrenan, claro síntoma de la importancia que la elasticidad tiene en el deporte.

¿Cuáles son los elementos de la flexibilidad?

Se enseñó tradicionalmente que la flexibilidad tiene dos componentes básicos: la movilidad articular y la elasticidad muscular.

¿Cuáles son los dos componentes principales de la flexibilidad?

La flexibilidad está condicionada por dos importantes componentes: LA MOVILIDAD ARTICULAR: es la posibilidad de movimiento de un articulación. LA ELASTICIDAD MUSCULAR: es la capacidad de los músculos y tendones para elongarse y volver a su forma original.

¿Cuál es la diferencia entre flexibilidad activa y pasiva?

La flexibilidad activa : que es la capacidad de ejecutar movimientos en una articulación dada por intermedio de las fuerzas musculares internas. La flexibilidad pasiva : es la amplitud articular que se logra por la intervención de fuerzas externas.

¿Cuál es la diferencia entre movilidad y flexibilidad?

Para resumir, la flexibilidad es simplemente una cuestión de distancia (o sea, hasta dónde puede moverse un cuerpo), mientras que la movilidad es una cuestión de control neurológico y fuerza (es decir, qué tan bien puede moverse el cuerpo por sus propios medios dentro de ese rango de movimiento).

¿Qué es la flexibilidad mixta?

La flexibilidad activa mixta: este tipo es una mezcla de flexibilidad activa dinámica y estática, por lo que sería cuando se contraen rápidamente los músculos pero de forma controlada.