¿Cuáles son las 5 heridas del niño interior?

1. Miedo al abandono o soledad. Lo que nos llevará a vivir situaciones de angustia, pensamientos obsesivos o ansiedad. ...
2. Miedo al rechazo. ...
3. Miedo a la humillación. ...
4. Miedo a la traición. ...
5. Miedo a la injusticia.

1. Ser conscientes de las emociones y de las acusaciones.
2. Hacerse responsable.
3. Reconciliarse en el otro.
4. Perdonarse a sí mismo.
5. Establecer un vínculo con los padres.
6. El deseo de expresar nuestros descubrimientos.
7. Quedar con la persona involucrada para expresarse.

• - Inseguridad y desconfianza. La manera más común de huella dolorosa es el maltrato basado en agresiones físicas o verbales. ...
• - La herida de abandono. ...
• - Heridas de la infancia: miedo al compromiso. ...
• - Miedo al rechazo. ...
• - Desprecio a los demás. ...
• - Dependencia emocional. ...
• - La injusticia.

¿Cómo saber cuál es mi herida emocional?

Los signos de esas heridas psicológicas se evidencian de infinitos modos: ansiedad, depresión, fracaso en las relaciones afectivas, pensamientos obsesivos, mayor vulnerabilidad hacia determinados trastornos, problemas del sueño, actitud defensiva o agresiva, inseguridad, miedo, desconfianza…

¿Cuáles son las 5 heridas emocionales?

¿Cómo sanar la herida de la madre?

Para poder sanar estas heridas es necesario el reconocimiento y la aceptación de los miedos y las necesidades que se vivieron en la infancia. Esto permitirá comprender las motivaciones que se tienen para querer agradar, buscar aprobación, intentar ser perfecto, querer llamar la atención o ser rebelde.

¿Cómo sanar el dolor del pasado?

¿Cuál es la herida del rechazo?

La herida del rechazo

Esto supone que la mínima crítica sea sentida como una amenaza y se busque continuamente la aprobación de las demás personas. Esta herida se cura empezando a valorarse y a reconocerse. Es importante trabajar la inseguridades y aprender a descubrirse y quererse a uno mismo.

¿Cómo sanarse a sí mismo?

¿Cómo sanar el daño emocional?

¿Cómo sanar las heridas de tu niña interior?

Acaricia a tu niño interior

Para sanarte de las heridas del pasado. Tu persona adulta puede conversar, acariciar al niño que fue, usando la imaginación. Acércate a ese niño herido, sensible, temeroso y pregúntale qué le pasa. Ahora puedes comprenderle, besarle, abrazarle, darle protección, apoyo, amor…

¿Cómo dejar el pasado atrás y ser feliz?

¿Cómo saber si estás sanando emocionalmente?

¿Cómo aprender a soltar el pasado?

¿Cómo saber si tienes una relacion toxica con tu madre?

Podemos detectar que tenemos una madre tóxica cuando en nuestra relación con ella existe una presencia repetitiva de discusiones, críticas, desprecio, descalificaciones o insultos, amenazas (normalmente de abandono), manipulación, chantaje emocional, victimismo, sobreprotección, celos o envidia.

¿Qué es el trauma de madre?

El trauma precoz materno se refiere al conjunto de situaciones traumáticas experimentadas por la madre y su repercusión en la relación con su hijo. Esto ocurre especialmente durante los primeros años de vida de ambos.

¿Cuando una madre sana?

CUANDO UNA MADRE SANA, TODA UNA GENERACIÓN TAMBIÉN SE SANA Y SE LIBERA DE LOS ESTRAGOS DE LA ANTERIOR. Sanar es el PODER de saber tomar las decisiones conscientes correctas para llevar a cabo las acciones necesarias para llegar a SER quien vinimos a ser. Podemos decidir ahora cómo deseamos llegar a ser.

¿Cuál es la máscara de la herida del abandono?

Las personas que sufren la herida del abandono se ponen la máscara del dependiente. La palabra dependiente ya lo dice todo. Podríamos decir que es una persona que busca constantemente atención, apoyo, la protección de las personas que le rodean.

¿Cómo sanar las heridas con el padre?

¿Cómo es una persona con herida de abandono?

Las personas con heridas de abandono, como han vivido situaciones de peligro en la infancia que no han sido atendidas, directamente aprendieron a no explicar, a no compartir. Si en su casa no les brindan el apoyo y la atención que necesitan en ningún otro lado lo van a hacer.

¿Cuál es la máscara de la herida de la humillación?

Herida de humillación: máscara de masoquista

anteponer las necesidades de los demás a las suyas con el fin de ganarse su afecto.

¿Cómo abrazar a tu niño interior?

¿Por qué es importante sanar el niño interior?

“Atender al niño interior permite sanar la herida fundamental de nuestra personalidad y nos da una mayor capacidad y fuerza para amar”, explica Labonté. “Antes de poder ser buenos padres debemos autorregular nuestro mundo interior, de lo contrario proyectaremos en los hijos lo que no hemos sanado en nosotros”.