¿Cómo saber si una persona necesita un psicólogo?

Preguntado por: Paula Escalante  |  Última actualización: 9 de octubre de 2023
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Si presentas síntomas de ansiedad, depresión, problemas de pareja constantes, estrés, control de emociones como la ira, cambios de humor constantes, falta de apetito, insomnio, sentirse tristeza constantemente, tener pensamientos o comportamientos suicidas es posible que necesites ayuda psicológica .

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¿Qué personas necesitan ir al psicólogo?

¿Qué problemas o situaciones puede atender un psicólogo?
  • Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión.
  • Timidez y fobia social.
  • Adicciones.
  • Trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia.
  • Miedos y fobias.
  • Estrés.
  • Trastornos del control de los impulsos.
  • Problemas de autoestima y falta de confianza.

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¿Cómo saber si tengo que ir al psicólogo o al psiquiatra?

Es importante que en caso de presentar algún problema de salud mental te pongas en contacto con un psicólogo que te ayude a trabajar la problemática y, en caso de que se requiera de una ayuda externa te contacte con un psiquiatra para complementar tu tratamiento.

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¿Que hacer antes de ir al psicólogo?

Antes de llegar, tómate un tiempo para pensar realmente acerca de las cosas que quieres hablar y acerca de las razón para iniciar una terapia. Escribe las aspectos específicos que tú consideras que la persona que te va a ayudar debería de saber, por ejemplo lo que te hace enojar, o lo que te causa inseguridad.

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¿Cómo saber si tengo un problema psicólogo?

Cambios de estado de ánimo extremos que provocan problemas en tus relaciones. Tener pensamientos o imágenes que no puedes quitarte de la cabeza durante mucho tiempo. Alteraciones importantes y prolongadas en tus hábitos de sueño o en la alimentación. Incapacidad para tomar decisiones o lidiar con las tareas de tu vida.

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10 PUNTOS PARA SABER SI NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA



21 preguntas relacionadas encontradas

¿Cuándo es el momento de ir al psicólogo?

Si sientes que un problema causa problemas significativos en el funcionamiento de tu vida diaria, ya sea en el trabajo, en casa, en la escuela o en otro lugar, es una señal que te beneficiaría ir al psicólogo.

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¿Cuáles son los trastornos psicologicos más comunes?

Tipos de afecciones
  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Trastorno de oposición desafiante.
  • Trastorno de la conducta.
  • Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
  • Síndrome de Gilles de la Tourette.
  • Trastorno obsesivo-compulsivo.
  • Trastorno por estrés postraumático.

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¿Qué es lo primero que te pregunta un psicólogo?

Una de las primeras cosas que hace un buen psicólogo es establecer cuál es el motivo de consulta específico del paciente, en caso de no haber un motivo claro, indagará qué áreas quiere mejorar el paciente o qué situaciones le gustaría abordar.

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¿Qué es lo primero que te preguntan en el psicólogo?

El psicólogo te pedirá que le hables de ti en general, te pedirá tus datos personales, nombre y apellidos, edad, profesión, teléfono, correo electrónico, etc., todo para poder abrirte una ficha clínica. Además te preguntará sobre cuáles son tus expectativas y tus objetivos tanto de esta primera cita como de la terapia.

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¿Que preguntar antes de ir al psicólogo?

Preguntas frecuentes antes de ir al psicólogo
  • ¿Cómo ayuda una psicoterapia? ...
  • ¿Cómo funciona la psicoterapia? ...
  • ¿Qué me voy a encontrar cuando llegue a la consulta? ...
  • ¿En cuanto tiempo veré resultados? ...
  • ¿Una terapia es como ir a clase? ...
  • ¿Cuándo es necesario ir a un psicólogo? ...
  • ¿Qué pasa si no me siento cómodo con el terapeuta?

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¿Qué observa un psiquiatra?

El papel fundamental de la psiquiatría es estudiar y tratar las enfermedades mentales. Su objetivo es prevenir, diagnosticar, tratar y rehabilitar los trastornos de la mente, centrándose en la fisiología y la química cerebral.

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¿Que se puede hablar con un psicólogo?

¿Qué problemas puede atender un psicólogo?
  • Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión.
  • Timidez y fobia social.
  • Adicciones.
  • Trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia.
  • Miedos y fobias.
  • Estrés.
  • Trastornos del control de los impulsos.
  • Problemas de autoestima y falta de confianza.

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¿Qué es lo que te pregunta un psiquiatra?

¿Qué enfermedades puede tratar un psiquiatra? Entre las enfermedades que puede tratar un psiquiatra podemos encontrar: ansiedad, crisis de pánico, anorexia, bulimia, alcoholismo, adicción a las drogas, trastornos de la personalidad, psicosis, esquizofrenia, o depresión, entre otras.

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¿Cómo saber si una persona necesita ayuda?

¿Cómo Saber si Necesito Ayuda Psicológica?
  1. No l0gras llevar una vida normal. ...
  2. Tienes problemas para resolver un conflicto. ...
  3. Un acontecimeinto o persona te produce malestar. ...
  4. Tu salud física está en peligro. ...
  5. Necesitas apoyo externo y consejo profesional.

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¿Por qué es bueno ir al psicólogo?

Simplemente, acudir al psicólogo nos permitirá un mejor desarrollo como individuos, como los seres complejos que somos, así que sin importar aún los tabús relacionados al “psicólogo” recuerda que primero está tu estabilidad emocional, mental, personal y hasta física y la de las personas que te rodean.

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¿Cuántas veces al mes hay que ir al psicólogo?

Normalmente al principio es recomendable acudir semanal o quincenalmente, y una vez la persona se encuentre algo mejor las sesiones se espaciarán. Pero siempre es el paciente el que tomará la decisión, ya que no siempre se puede asumir ese gasto.

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¿Cómo es ir al psicólogo por primera vez?

Aquí tienes 4 pasos que deberías dar antes de pedir una primera cita con un psicólogo.
  1. Reflexiona acerca de lo que quieres obtener del proceso de terapia. ...
  2. No tienes que ir a cada sesión con algo muy relevante que hablar. ...
  3. Prepárate para expresar pensamientos y sentimientos privados.

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¿Qué se hace en una sesión de psicologia?

Los objetivos de la primera sesión con un psicólogo es entrar en contacto, conocerte como persona, lo que te preocupa y generar una buena relación terapéutica. Es imprescindible, que lleguemos a tener un nivel adecuado de confianza para que puedas expresarte con total libertad, sin miedos ni dudas.

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¿Qué es lo que hacen los psicólogos?

Profesional de la Psicología que observa al paciente en acción y selecciona, administra e interpreta pruebas psicológicas para diagnosticar los desórdenes y utiliza diversas técnicas psicológicas (terapia y psicoterapias) con el fin de mejorar la adaptación del individuo.

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¿Cuál es el trastorno más comun en las mujeres?

Respecto a lo que ocurre en nuestro país, la depresión, ya sea como sintomatología o como trastorno mental, también es más prevalente en mujeres de la población adulta2,3 y adolescente.

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¿Cuáles son los 10 trastornos de la personalidad?

Trastornos de la personalidad
  • Trastorno de la personalidad antisocial.
  • Trastorno de la personalidad por evitación.
  • Trastorno límite de la personalidad.
  • Trastorno de la personalidad dependiente.
  • Trastorno histriónico de la personalidad.
  • Trastorno narcisista de la personalidad.
  • Trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva.

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¿Qué pasa en el cerebro cuando hay un trastorno mental?

Los trastornos mentales o afecciones neuro-psiquiátricas, se definen como una alteración del funcionamiento a nivel cerebral, el cual se manifiesta con alteraciones en el pensamiento, en la conducta y/o en las emociones de las personas.

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¿Qué hago si no tengo dinero para ir al psicólogo?

El Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono, ofrece un servicio de terapia psicológica gratuita facilitada por psicólogos certificados.
  1. Teléfonos: 555 259 8121 y 800 472 7835.
  2. Horario: 24 horas los 365 días.
  3. Sede: Ciudad de México.
  4. Web: saptel.org.mx.
  5. Twitter: @saptelcrlyc.

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¿Cómo es el proceso de ir al psicólogo?

Ir al psicólogo implica un compromiso con uno mismo y tomar un papel activo en el proceso de la terapia. No se trata de ir a una consulta tumbarte sobre un diván (o sentarte delante del ordenador, en el caso de que optes por la terapia online y sus ventajas) y esperar a que el psicólogo o psicóloga adivine qué tienes.

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¿Cuáles son las enfermedades que necesitan psiquiatra?

Las principales clases de enfermedades mentales son las siguientes:
  • Trastornos del neurodesarrollo. ...
  • Espectro de la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos. ...
  • Trastorno bipolar y trastornos relacionados. ...
  • Trastornos depresivos. ...
  • Trastornos de ansiedad. ...
  • Trastorno obsesivo compulsivo y trastornos relacionados.

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