¿Cómo saber si una comida me hizo daño?
Preguntado por: Ing. Yaiza Vanegas | Última actualización: 15 de octubre de 2023Puntuación: 4.3/5 (17 valoraciones)
Los síntomas de intoxicación alimentaria con frecuencia incluyen diarrea, vómitos, malestar estomacal y náuseas. Cualquier persona puede contraer una intoxicación alimentaria, pero algunos grupos de personas tienen más probabilidades de enfermarse y de que su caso sea más grave.
¿Cuánto tarda en hacer efecto un alimento en mal estado?
Los periodos de incubación son distintos en cada caso de intoxicación alimentaria. Algunas causas provocan los síntomas en menos de 30 minutos o en varias horas, pero la mayoría de casos de intoxicación alimentaria aparecen a las 12-48 horas.
¿Cómo hago para saber si estoy intoxicado?
- Quemaduras o enrojecimiento alrededor de la boca y los labios.
- Aliento que huele a sustancias químicas, como gasolina o solvente de pintura.
- Vómitos.
- Dificultad para respirar.
- Somnolencia.
- Confusión o estado mental alterado.
¿Que tomar cuando te sienta mal la comida?
En algunos casos, los adultos pueden tomar medicamentos de venta libre como loperamida Enlace externo del NIH (Imodium) y subsalicilato de bismuto Enlace externo del NIH (Pepto-Bismol, Kaopectate) para tratar la diarrea causada por una intoxicación por alimentos.
¿Que tomar en caso de intoxicación por alimentos?
Cuando tenga intoxicación por alimentos, debe tomar mucho líquido para reemplazar los líquidos y electrolitos perdidos. Quizás vomite después de comer o quede inapetente por un tiempo. Cuando recupere el apetito, puede volver a su dieta normal, aun si todavía tiene diarrea.
¡EL PELIGRO! por detrás de la GASTRITIS que NADIE te CUENTA (y cómo tratarla)
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¿Cuánto tiempo puede durar una indigestión?
La indigestión leve que se produce después de comer suele ocurrir sólo de vez en cuando, y desaparece por sí sola. Por ejemplo, el ardor de estómago provocado por la comida picante suele durar sólo una o dos horas.
¿Cuáles son los síntomas de la salmonela?
Síntomas de la infección por Salmonella
Incluyen diarrea que puede tener sangre, fiebre y cólicos estomacales. La mayoría de las personas se recuperan en 4 a 7 días sin tratamiento con antibióticos. Pero algunas personas con diarrea grave podrían necesitar ser hospitalizadas o tomar antibióticos.
¿Dónde te duele cuando tienes Salmonella?
Algunas personas con infección por salmonela no tienen síntomas. Una gran parte presenta diarrea, fiebre y calambres abdominales (estomacales) dentro de las 8 a 72 horas siguientes a la exposición. La mayoría de las personas sanas se recupera en unos pocos días o una semana sin tratamiento específico.
¿Dónde duele cuando tienes Salmonella?
Los niños con una infección por Salmonella suelen tener diarrea (a veces sanguinolenta), fiebre y dolor de vientre. Algunos niños también pueden tener dolor de cabeza.
¿Qué alimentos pueden provocar salmonelosis?
La salmonella puede encontrarse fácilmente en nuestra cadena alimenticia y el medio ambiente. Los organismos suelen contaminar huevos, carnes crudas y productos lácteos de queso no pasteurizados. Otras fuentes de exposición pueden incluir el contacto con mascotas infectadas, como tortugas, pollos, perros y gatos.
¿Cómo dormir cuando estás empachado?
Si el empacho está afectando a tu descanso, cambia de posición al dormir. Recostarte sobre el lado izquierdo reduce la sensación de “digestión pesada” y la probabilidad de sufrir reflujo.
¿Cómo saber si el dolor de estómago es grave?
- Molestia abdominal que dura 1 semana o más.
- Dolor abdominal que no mejora en 24 a 48 horas o que se está volviendo más intenso y frecuente y ocurre con náuseas y vómitos.
- Distensión abdominal que persiste por más de 2 días.
- Sensación de ardor al orinar o micción frecuente.
¿Cómo saber si un dolor en la boca del estómago es peligroso?
Si el dolor se acompaña de otros síntomas como náuseas, vómitos o fiebre, lo mejor es acudir al médico. Además, si el dolor es intenso o no desaparece después de unas horas, también vale la pena buscar atención médica. En estos casos, el dolor puede ser causado por una condición subyacente que requiere tratamiento.
¿Qué posicion es mejor para el dolor de estómago?
Duerme sobre el lado izquierdo para mejorar la digestión
El malestar de la acidez estomacal, la indigestión y la enfermedad de reflujo ácido —oficialmente conocida como reflujo gastroesofágico, o ERGE— puede arruinar una buena noche de sueño. Pero “dormir sobre el lado izquierdo tiende a mejorarlo un poco”, dice Salas.
¿Cómo se mata la bacteria Salmonella?
Las bacterias Salmonella se suelen encontrar en productos animales y se pueden matar con el calor mientras se cocinan. No sirvas huevos, carne de ternera, carne de aves de corral o huevos crudos o poco hechos. Usar el microondas no es una forma fiable de matar bacterias.
¿Cuándo se considera que un alimento está contaminado?
El alimento contaminado es el que contiene agentes vivos (bacterias, virus, parásitos) o sustancias químicas (plaguicidas, hormonas) riesgosos para la salud del consumidor. Por ejemplo, Salmonella sp. en mayonesa casera.
¿Que no debo comer si tengo salmonelosis?
Se puede consumir arroz hervido, patatas o zanahorias cocidas. Las frutas a incluir son el plátano, la manzana, la pera o el melocotón. No se deben ingerir los siguientes alimentos: condimentos, ni picantes, frutos secos, leche y quesos grasos o embutidos. Tampoco la bollería o dulces de todo tipo ni alcohol.
¿Cómo eliminar la salmonella del cuerpo de forma natural?
El cilantro es una especia típica de las comidas y salsas mexicanas que, según demuestra un nuevo estudio, resulta eficaz a la hora de combatir bacterias presentes en los alimentos, como la salmonella.
¿Qué puede desayunar una persona con salmonelosis?
Lácteos naturales y poco grasos: yogur natural (sin azúcar ni edulcorantes). En el caso de buena tolerancia y si la dieta debe realizarse muchos días también puede incluir queso fresco o requesón. Fruta: compotas sin azúcar o fruta cocida o asada como la manzana o el plátano maduro.
¿Qué es la salmonelosis es contagiosa?
La salmonelosis es una enfermedad bacteriana que afecta el aparato intestinal. Es una infección que suele producirse al comer alimentos contaminados con salmonella, como pollo o huevos poco cocidos.
¿Qué pasa si comes un alimento contaminado?
Los patógenos de transmisión alimentaria pueden causar diarrea grave o infecciones debilitantes, como la meningitis. La contaminación por sustancias químicas puede provocar intoxicaciones agudas o enfermedades de larga duración, como el cáncer.
¿Qué alimentos pueden producir intoxicaciones alimentarias?
- productos frescos.
- carnes, aves y huevos crudos o poco cocidos.
- productos lácteos y jugos de frutas que no han sido pasteurizados (calentados para eliminar los microbios nocivos)
- pescados y mariscos.
¿Qué provoca un alimento contaminado?
La infección transmitida por alimentos es una enfermedad que resulta de la ingestión de alimentos conteniendo microorganismos patógenos vivos, como Salmonella, Shigella, el virus de la hepatitis A, Trichinella spirallis y otros.
¿Que mata a las bacterias el frío o el calor?
Las bacterias se multiplican rápidamente en los alimentos a temperaturas comprendidas entre los 5 y los 65 grados centígrados. En la mayoría de los casos, por encima de 65º C empiezan a destruirse y por debajo de 5º C se retrasa su multiplicación.
¿Cuánto tiempo muere la salmonella?
Esta bacteria puede sobrevivir varios meses en agua y también es muy resistente a baja actividad de agua, por lo que puede sobrevivir varias semanas en un ambiente seco.
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