¿Cómo lidiar con los comentarios?
Preguntado por: Mario Rodarte | Última actualización: 26 de noviembre de 2023Puntuación: 4.2/5 (7 valoraciones)
- Siempre responde (tanto lo bueno como lo malo) ...
- Escribe una respuesta completa y personal. ...
- No elimines los comentarios negativos. ...
- Redirige la conversación a los mensajes privados. ...
- Borra el spam e ignora a los trolls.
¿Cómo lidiar con comentarios hirientes?
- Evita responder de inmediato a un comentario hiriente, especialmente si estás manteniendo una conversación virtual. ...
- Aprende a establecer límites saludables. ...
- Hablar con amigos o familiares de confianza puede ser una excelente manera de desahogarte y obtener apoyo emocional. ...
- Dedica tiempo para cuidarte a ti mismo.
¿Qué palabras son hirientes?
- No puedes / No vas a poder.
- Tonto / baboso. Estas son dos palabras que nunca deberías usar. ...
- Irresponsable. Si tus papás alguna vez te llamaron irresponsable, sabes qué se siente. ...
- Crédulo / Bobo.
- No. ...
- Fracaso.
- Malo. ...
- Avergonzado.
¿Por qué una persona es hiriente?
Que hiere o hace daño, especialmente en el ánimo de otra persona.
¿Qué hacer cuando tu pareja te dice cosas hirientes?
Dile que como se vuelva a repetir la relación se acaba. Ese es un límite que no debe rebasarse nunca. Si lo que te ha dicho te ha herido pero, no ha habido insultos y su tono de voz a sido lo más asertiva posible, puede que solo este tratando de hacerte ver algo que considera que es malo en tí y deberías modificarlo.
Cómo responder a críticas y comentarios ofensivos | Psicóloga Maria Elena Badillo
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¿Cómo decir lo que te molesta sin herir a tu pareja?
- Relájate, controla tu enojo. ...
- Busca el mejor momento para hablar. ...
- No trates varios temas a la vez. ...
- Pregunta en lugar de acusar. ...
- Aclara todo. ...
- Habla de lo que tu pareja hace y no de lo que es. ...
- Escucha sus razones. ...
- Evita los reproches y las ganas de lastimar a tu pareja.
¿Cómo hacer entender a tu pareja que está mal?
- 1- Deja que exprese sus emociones libremente.
- 2- Practica la empatía y la escucha activa.
- 3- Celebra cada pequeño paso.
- 4- Evita los enfados y las culpas.
- 5- Intenta que vea las cosas de otra manera.
- 6- Habla de la salud mental con normalidad.
¿Cómo decirle a alguien que te molesta su actitud?
- Relájate, controla tu enojo. ...
- Busca el mejor momento para hablar. ...
- No trates varios temas a la vez. ...
- Pregunta en lugar de acusar. ...
- Aclara todo. ...
- Habla de lo que tu pareja hace y no de lo que es. ...
- Escucha sus razones. ...
- Evita los reproches y las ganas de lastimar a tu pareja.
¿Cómo alejarse de las personas sin que se den cuenta?
Si te encuentras con esa persona que deseas evitar procura ignorarla y no establecer contacto visual para que así no sienta el impulso de acercarse y hablar. Puedes incluso disimular que no lo has visto por la calle, y si al final te para, ser muy frío para que no tenga ganas de extender la conversación más.
¿Cómo perdonar palabras hirientes?
- El ser humano está diseñado para funcionar en una comunidad. ...
- Evalúe el daño. ...
- No sea “catastrófico”. ...
- No deje que empeore. ...
- Acepte su responsabilidad. ...
- Valide su dolor. ...
- Sea genuino. ...
- Explique por qué no volverá a ocurrir.
¿Qué palabras pueden herir a una persona?
- ¡Ya no te quiero! ...
- ¡Jamás haces nada bien! ...
- ¡Deja de hacer preguntas tontas! ...
- ¡Deja de llorar que no es para tanto! ...
- Eres igual de estúpido (a) que tu padre (madre) ...
- Me tienes harto. ...
- Sabía que no debía tener hijos. ...
- Siempre me avergüenzas.
¿Qué palabras son groserías?
- Abanto.
- Abrazafarolas.
- Adufe.
- Alcornoque.
- Alfeñique.
- Andurriasmo.
- Arrastracueros.
- Artabán.
¿Cómo se le dice a una persona que dice malas palabras?
¿Que es la Coprolalia? Coprolalia es el termino medico usado para describir uno de los síntomas mas confusos y socialmente estigmatizantes del Síndrome de Tourette. Es la expresión involuntaria de palabras obscenas o socialmente inapropiadas o comentarios despectivos.
¿Qué hacer para que no te afecten los comentarios?
- Comprueba que se trata de una queja. ...
- Borrar un comentario negativo nunca es buena idea. ...
- Nunca respondas en caliente. ...
- No dejes pasar demasiado tiempo antes de responder. ...
- Exquisitez en el trato. ...
- Asegúrate de haber entendido bien el comentario negativo.
¿Cómo hacer para que no te afecten los comentarios de los demás?
- Sanea tu autoestima. Lo primero, y más importante, que puedes hacer. ...
- Quédate con aquello que realmente te aporte. El simple hecho de que venga de otra persona, hará que lo coloques en una posición de superioridad respecto a ti. ...
- Haz de ti una persona asertiva.
¿Cómo evitar que te afecten los comentarios de los demás?
- Conócete. ¿Hasta qué punto la crítica es cierta? ...
- Ábrete. Mantén una actitud abierta. ...
- Sé asertivo. Si la forma en la que has recibido la crítica no es la correcta o crees que pueda estar equivocado, hazlo saber. ...
- Vigila tus emociones. ...
- Agradécelo.
¿Cómo tomar distancia de una persona?
- Dedícate a ti mismo/a. Es muy importante para el crecimiento personal aprender a pasar tiempo solo. ...
- Encuentra el camino para gestionar las emociones. ...
- Ejercitar el distanciamiento emocional.
¿Qué hacer para evitar a una persona?
Dile lo que piensas de manera directa
Si no vas aceptar su invitación, díselo directamente y no le hagas esperar. Tampoco le des falsas esperanzas. Tienes que evitar decirle cosas como "podemos salir otro día" o "luego te digo algo". No dejes que esa persona tenga que buscarte y sé tu quien inicie la conversación.
¿Cómo distanciarse de las personas?
- Comunicarse. ...
- Dejar el contacto por un tiempo. ...
- Deja de pensar por unos días. ...
- Dejar entender que el distanciamiento es bueno. ...
- Distanciamiento en una discusión. ...
- Mantener la calma. ...
- Relax y meditación.
¿Cómo decir las cosas claras sin ofender?
- Habla siempre en primera persona: “yo opino, yo siento, yo creo…”.
- Mira a los ojos. No tienes por qué desafiar a nadie, pero tampoco esconderte. ...
- Mantén un tono de voz firme. ...
- Evita los “no sé”. ...
- Recuerda que eres responsable de ti mismo.
¿Cómo decirle a alguien que te hace sentir mal?
- Estoy aquí para ti.
- Cuentas conmigo.
- No estás solo/a.
- Yo te acompaño.
- He visto que últimamente estás más triste ¿hay algo que te gustaría compartir conmigo?
- Estoy aquí para o que necesites.
¿Cómo decir no a algo que no quiero hacer?
- 1) EMPATIZAR O ENTENDER LA PETICIÓN DEL OTRO. Lo primero a tener en cuenta es fijarnos en qué es lo que quiere la otra persona, es decir, conocer su objetivo. ...
- 2) DECIR ABIERTAMENTE TU OBJETIVO, SIN JUSTIFICARTE DEMASIADO. ...
- 3) OFRECE ALTERNATIVAS, SI ES POSIBLE. ...
- 4) MANTENTE FIRME EN EL “NO”
¿Cómo se comporta una persona depresiva con su pareja?
La pareja puede empezar a pensar que está molestando o que no está llevando bien la relación. A menudo, la persona deprimida descarga su frustración sobre su pareja, está de mal humor, descuida su aspecto externo, abusa del alcohol o las drogas o come demasiado. Todo ello hace difícil llevar el día a día.
¿Qué hacer para que un hombre sienta que te está perdiendo?
- Cambiar la comunicación y el lenguaje.
- Cambiar la rutina habitual.
- Evitar momentos íntimos.
- Reducir la interdependencia.
- No hacer planes.
- Explicar cómo te sientes.
- Cambiar las prioridades.
- Mantener una conversación sincera.
¿Cómo saber si yo soy el problema en la pareja?
- Continuas discusiones. Convivir implica muchos aspectos positivos y también negativos, obviamente. ...
- Conciliación doméstica y laboral. ...
- Pérdida de identidad personal. ...
- Vida sexual poco activa. ...
- Sentimiento de menosprecio e infravaloración.
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